Bien-être au travail

Upfeel.io une start-up française dédiée au mieux-être des salariés

Le bien-être au travail n’est pas qu’une tendance à la mode, mais bien une nécessité pour les entreprises aujourd’hui. La crise sanitaire que nous subissons depuis un an a profondément bouleversé nos relations sociales, personnelles mais aussi professionnelles.

La distance est devenue la règle, le télétravail la norme ! Ces nouvelles règles de vie sont sources de surmenage, de frais, d’anxiété, d’isolement, voire créatrices de souffrance mentale. Le bien-être au travail est donc naturellement source d’inspiration pour nombre d’entrepreneurs.

Upfeel.io une start-up française se lance cette semaine sur ce créneau en proposant une plateforme à destination des entreprises qui vise à contribuer au bien-être mental de leurs salariés. A l’origine du projet, un entrepreneur dans l’âme, Jonathan Ferrebeuf (fondateur de Adincube, spécialisée dans la publicité mobile).

C’est après avoir appris la mort tragique de son cousin, que Jonathan Ferrebeuf a souhaité donner du sens à une nouvelle aventure entrepreneuriale en contribuant à lutter contre l’isolement et la souffrance mentale des salariés. Sa start-up met en relation les employés avec des psychologues et des coaches certifiés de façon 100% confidentiel pour des consultations à distance ou en présentiel. L’accompagnement psychologique est gratuit pour le salarié, il est pris en charge à 100% par l’entreprise. Sur la plateforme, le salarié sélectionne une date de séance en fonction des disponibilités du psychologue ou coach choisi et évoque le motif de son besoin d’accompagnement : troubles anxieux, stress, confiance en soi, problèmes familiaux, insomnie, deuil, accompagnement au changement… « Il va sans dire que l’entreprise a tout à gagner à aider au bien-être psychologique de ses salariés. Un employé est plus productif lorsqu’il va bien et je suis convaincu qu’une telle plateforme peut offrir aux collaborateurs une parenthèse de développement personnel au milieu de journées de travail parfois très intenses », déclare Jonathan Ferrebeuf, fondateur de Upfeel.io

Confidentialité
des échanges,
coût pour l’entreprise, fonctionnement
de la plate-forme,
nous avons interrogé
le fondateur de Upfeel.io Jonathan Ferrebeuf

Lire la suite « Upfeel.io une start-up française dédiée au mieux-être des salariés »
Cancérologie / Oncologie, La recherche médicale

Mobilisez-vous pour porter l’espoir, participez à l’événement « Une Jonquille contre le cancer » !

En mars 2021, l’Institut Curie fait fleurir l’espoir à l’occasion de la 17e édition de sa campagne nationale Une Jonquille Contre le Cancer. Mobilisons-nous dans la France entière afin de collecter un maximum de dons pour soutenir la recherche et l’innovation médicale contre le cancer. Ensemble, sensibilisons le plus grand nombre à l’importance de cette grande cause. Ensemble, portons l’espoir !

Lire la suite « Mobilisez-vous pour porter l’espoir, participez à l’événement « Une Jonquille contre le cancer » ! »
Testé pour vous !

Olala, c’est top !

On a testé pour vous des cosmétiques naturels, bio et made in France signés par la marque Olala ! Une jeune venue dans l’univers de la cosmétique à la française créée à Cahors en 2019. C’est en famille qu’Anne-Marie, Eric et Quentin ont donné naissance à Olala !

Avec le soutien d’un laboratoire régional, ils ont élaboré des soins qui se déclinent en six gammes. Une basique « soins démaquillants », « après soleil », « teintée », « douche »… et surtout des soins spécifiques visage adaptés à chaque membre de la tribu. On adore l’impertinence des noms de baptême des soins : « Casse bonbons » pour les moins de 20 ans, « Allumeuse » pour les 20-35 ans, « Prétentieuse » pour les 35-50 ans, « Omnisciente » pour les 50 ans et + (c’est tellement vrai que l’on sait tout… ou presque à cet âge) et enfin « Dandy » pour les hommes bien sûr.


Les + de la marque :
Une entreprise familiale
Des soins visage adaptés à chaque membre de la famille
Des cosmétiques made in France élaborés à partir de 99% d’ingrédients d’origine naturelle
Des soins Cosmos organic et cruelty free (non testés sur les animaux)
L’engagement écologique Reforest’Action.com de la marque qui consiste à planter un arbre pour toute commande de 60 euros et + – Déjà 9 arbres plantés, 27 abris pour oiseaux créés et 36 mois d’oxygène générés

On a testé, on a aimé et… on vous dit pourquoi !

La texture poids plume de ces cosmétiques permet un maquillage immédiat après l’application.
Un vrai plus au quotidien. L’absence de parfum confère une haute tolérance
des soins y compris sur des peaux très réactives ».

Lire la suite « Olala, c’est top ! »
à lire

Un urgentiste à coeur ouvert

A lire sur le site de lavie.fr le portrait-témoignage de François-Xavier Moronval, 37 ans, médecin hospitalier dans les Vosges qui raconte au quotidien sa vie d’urgentiste face au COVID sur son Twitter. Je le suis depuis des mois. C’est drôle, émouvant et vrai. On est ici loin des plateaux télé et de cette nuée de commentateurs inconsistants et autres « détenteurs » de la pensée unique, on est simplement dans le monde réel aux côtés des soignants qui vivent cette crise sanitaire à coeur ouvert.

« Mentalement, je suis fatigué comme tous les Français. Cette maladie est complexe avec des symptômes variés et parfois atypiques. Elle complique les procédures à l’hôpital. Sur Twitter, et au sein du collectif Du côté de la science, cofondé avec des amis médecins qui écrivent également sur ce réseau, je lutte contre les fausses informations qui peuvent induire des comportements à risque chez les gens. Il me tient à coeur de divulguer des informations fiables et vérifiées sur le coronavirus ».

A suivre pour avoir une vraie idée de ce qui se passe aux urgences dans la vie réelle… Cliquez ici !

Testé pour vous !

« Testé pour vous », une rubrique rien que pour vous !

Helen Spa Moorea

Hydratation, anti-âge, protection, cosmétiques, soins pour le corps, les cheveux, spa, cures de remise en forme, thalasso… Nos expertes ont entre 28 et 75 ans et, elles adorent prendre soin d’elles. Elles sont infirmière, enseignante, journaliste et commerçante à la retraite. Elles sont célibataires, en couple ou divorcées. Elles testent au gré de leurs envies les nouveautés des grandes et nouvelles marques. Avec une préférence pour les made in France.

Lire la suite « « Testé pour vous », une rubrique rien que pour vous ! »
Anti-âge (soins, médecine et chirurgie)

Double Sérum et crème riche fermeté #Clarins

Soin visage le plus vendu en 2020, le double sérum Clarins est un fluide aux multiples vertus. Sa texture légère et fine rend l’application très agréable. Le sérum pénètre très vite et laisse la peau parfaitement hydratée tout au long de la journée. On est vite addict de ce soin anti-âge complet, hydratant et protecteur. Testé sur un mois par nos soins, si il n’a pas effacé les ridules, il a réellement amélioré le teint et l’éclat de la peau tout en apportant un grand confort. Associé à la crème riche fermeté anti-âge, c’est un très bon duo de soins pour protéger et nourrir l’hiver la peau si fragile de son visage. Vous le verrez, les jours où vous oublierez de l’utiliser, votre peau saura vous le rappeler ! C’est un incontournable de cet hiver 2020-2021 !

Lire la suite « Double Sérum et crème riche fermeté #Clarins »
Bien-être, beauté

Ménopause : 5 postures de yoga avec Olivia de OLY Be

Pour bien vivre cette période de bouleversement

La ménopause peut engendrer certains désagréments tant physiques que psychologiques dus aux déséquilibres hormonaux. Fort heureusement, le yoga permet de soulager ces maux et d’aborder cette nouvelle phase de vie de manière plus sereine. Pour l’occasion, OLY Be, leader du yoga en France, a concocté 5 postures de yoga accessibles à toutes, permettant de se reconnecter à son corps et d’apprendre à accepter cette période de la vie.

1. Posture de la guirlande

Commencer débout les pieds largeur du bassin et légèrement ouverts vers l’extérieur. S’accroupir en veillant à ce que la plante des pieds soit bien ancrée dans le sol. Ouvrir les orteils légèrement vers l’extérieur. Si cela n’est pas possible, glisser une couverture sous les talons ou s’asseoir sur un support. Joindre les paumes des mains devant la poitrine en appuyant ses coudes à l’intérieur des cuisses. Presser dans les mains pour les ramener vers la poitrine et ouvrir l’espace du cœur. Prendre 10 respirations dynamiques : à l’inspiration, gonfler le ventre et le relâcher sur l’expiration au rythme d’une horloge.

Bienfaits : détend et amène de l’énergie dans la zone du bas du ventre, permet également d’améliorer le transit. Maintient une bonne mobilité articulaire et soulage le bas du dos. Tonifie les abdominaux. Engage les pieds et les articulations des chevilles.

Lire la suite « Ménopause : 5 postures de yoga avec Olivia de OLY Be »
Dons d'organe, de sang

« Cette année, je donne mon sang ! »

10 000 dons sont nécessaires
en France par jour…

Chirurgie, leucémie, cancer… Les besoins en produits sanguins sont exponentiels depuis 15 ans. Pour soigner un million de malades par an, ce sont 10 000 dons par jour qui sont nécessaires. Et, en l’absence de substituts à ces produits, le don de sang reste le seul moyen de sauver des vies. A cela s’ajoute une durée de vie limitée dans le temps et des besoins grandissants. Au lendemain des congés scolaires et en plein cœur de la pandémie, approvisionner les stocks est une urgence vitale.

Lire la suite « « Cette année, je donne mon sang ! » »
Billet... d'humeur

Billet d’humeur : « Doré, acajou, cuivré… ça sent déjà le sapin ? »

« Il y a longtemps que je me fais la remarque, que cela me saute aux yeux (oui, oui même à travers les lunettes), mais pourquoi les cosmétiques « seniors », anti-âge, crème régénérante et autres « miracles » pour peaux matures sont vendus dans des contenants aux teintes automnales ? Limite couleur pantone des PFG… ? Oui pourquoi donc ? Est-ce pour nous rappeler -sans subtilité aucune- que nous sommes à l’automne de nos vies ? Qu’il est grand temps de passer en mode « marron glacé » tendance « feuille morte mordorée ».

Lire la suite « Billet d’humeur : « Doré, acajou, cuivré… ça sent déjà le sapin ? » »
Billet... d'humeur

Billet d’humeur : « Le reflet du miroir… »

Nous inaugurons aujourd’hui mardi 1er décembre 2020, une nouvelle rubrique, des billets d’humeur, des états d’âmes d’une quinquagénaire (ou presque) en 2020… Il y sera question de santé, de moral, de psychique, de psychanalyse, de physique, de rôle social, de vies professionnelle et familiale… d’amour et d’amitié, de la vie quoi !

Lire la suite « Billet d’humeur : « Le reflet du miroir… » »