Ce lundi 1er octobre marque le coup d’envoi de la 25e édition de l’opération Octobre Rose, la campagne d’information et de lutte contre le cancer du sein. A travers des actions de promotion du dépistage précoce de la maladie qui permet chaque année de sauver des milliers de vie, l’asssociation Le Cancer du Sein, Parlons-en appelle à nouveau à la mobilisation. Car les chiffres sont là, 1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein.
En 2017, 59 000 cas ont été diagnostiqués en France. Si cette maladie est encore responsable de 11 900 décès cette même année, le taux de mortalité qui y est associé a diminué en 15 ans. Cette amélioration s’explique par un meilleur dépistage mais également par le développement de thérapies toujours plus efficaces. Actuellement, plus de 87 % des patientes sont vivantes 5 ans après le diagnostic. Le cancer du sein peut également toucher les hommes. Environ 500 cas sont diagnostiqués chaque année, représentant 0,5 % des cancers masculins.
On y est. L’automne est là, juste derrière nos portes. 5°C le matin !!! Brrr, ça pique !!! On ressort les bottines et les écharpes et hop dans la voiture. Que nenni Mesdames, pas question de mettre le nez dehors sans avoir protégé sa peau. A tout âge la peau -notamment du visage et des mains- a besoin de protection, d’une hydratation adaptée. Miroir de nos émotions et de notre santé générale, la peau est le plus sensible de nos organes.
A l’automne et au printemps, les amplitudes thermiques entre le matin et l’après-midi sont parfois vertigineuses jusqu’à 20°C d’écart, autant d’agressions pour notre peau ! Ces intersaisons nécessitent des soins qui améliorent la barrière cutanée, nourrissent en profondeur. En septembre, nous avons testé à la rédaction de Parlonssante.com une gamme de soins du laboratoire Noreva.
L’Ecole internationale Tahiti Massage fête cette année ses 10 ans ! Un événement pour ce Centre de formation aux techniques du bien-être fondé par Isabelle Trébucq. Native de Toulouse, cette professionnelle de l’enseignement des techniques de massage, dynamique et d’une incroyable générosité est une Polynésienne d’adoption et de cœur. Elle y vit, y respire et s’y ressource, Isabelle s’imprègne de l’âme de cette merveilleuse culture pour concevoir des formations, riches en enseignements, techniques et très efficientes : relaxantes, énergétiques, stimulantes. On y découvre les techniques d’un massage unique, ancestral, aux mille vertus, dans la pure tradition des soins du fenua (pays), le massage tahitien. On y reçoit un enseignement pratique, théorique, mais aussi le goût du bien-être, de cette bienveillance pour l’autre et pour soi. A fleur de peau, on y cultive l’écoute du corps et de l’esprit ! Une vraie philosophie de vie !
L’événement phare de ces dix ans est organisé ce samedi 15 septembre, de 10h à 17h en Polynésie française, à Papeete, capitale de cette merveilleuse île de Tahiti. Durant toute une journée, les habitants, les touristes pourront découvrir des techniques de bien-être, de relaxation gratuitement dans le hall de l’Assemblée de Polynésie française. Isabelle Trébucq : « Nous proposerons une journée à partager en famille ou entre amis, professionnels ou non, avec des ateliers animés par nos partenaires qui pourront communiquer sur leur activité et échanger avec les visiteurs. Le mot d’ordre sera : « dans la joie et la bonne humeur »! Une journée placée sous le signe de la Zen Attitude, où chacun pourra se faire chouchouter et pourra se laisser guider par l’organisation pour découvrir nos ateliers. Au menu, du bien-être à l’état pur et du fun ! »
Si vous êtes en vacances ou résident en Polynésie, ne manquez pas ce rendez-vous !
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Un événement relayé en direct sur les réseaux sociaux
L’événement sera filmé en direct sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, Youtube, Snapchat). Où que vous soyez, vous pourrez ainsi « participer » en live ! Un jeu-concours par tirage au sort sera également organisé pour les métropolitains via les réseaux sociaux. Il sera lancé 24h à l’avance et permettra au grand gagnant de se voir offrir une formation au Rituel du Massage Tahitien® à Tahiti. La mise en place d’un hashtag nous permettra de répertorier toutes les photos publiées par les visiteurs sur les réseaux et ainsi réunir autour cet événement. #journeebienetre
Voici le programme de la journée anniversaire du 15 septembre de 10h à 17h à l’Assemblée de Polynésie française :
Les Ateliers : – Pas moins de 10 masseurs / masseuses pour masser gracieusement les personnes qui le souhaitent : Massage Assis, Massage sur table, Réflexologie plantaire (animation en continue sur inscription sur place) – Un stand information sur l’Ecole pour les personnes intéressées mais également pour la presse (stand en continu) – Bar à chignon : atelier coiffure à réaliser à la maison et conseils de soins capillaires (animation en continue sur inscription sur place) – Bar à Açaï bowl : le plat healthy tendance du moment, composé de fruit pour recharger les batteries ; les visiteurs auront l’opportunité de faire leur propre préparation en fonction de leur goût et de leur besoin énergétique (atelier sur inscription sur place avec horaires déterminées sur le programme) – Atelier « Techniques de relaxation » : les clés de la gestion du stress au quotidien (atelier sur inscription sur place avec horaires déterminées sur le programme) – Atelier « Yoga » : permet d’agir sur le stress, la gestion des émotions et l’apaisement du système nerveux central, déployant un véritable calme intérieur (atelier sur inscription sur place avec horaires déterminées sur le programme) – Atelier Auto-massage Do-In : les gestes simples pour savoir lâcher prise (atelier sur inscription sur place avec horaires déterminées sur le programme) – Bar à ongles : pour profiter d’une parenthèse bien-être placée sous le signe de la beauté (animation en continue sur inscription sur place) – Atelier découverte de l’Aromathérapie et huiles essentielles : découverte d’une pratique naturelle, source de bien-être (atelier sur inscription sur place avec horaires déterminées sur le programme)
Dans l’après-midi lancement du jeu-concours par une influenceuse choisie par l’Ecole.
A gagner : des enseignements d’une journée au sein de l’Ecole pour une initiation au massage.
Parlons Santé 