Entre un accès aux soins menacé par une crise économique qui perdure et les récents scandales sanitaires comme l’affaire du Mediator, la santé est plus que jamais au cÂœur de vos préoccupations. Et vous avez raison, c’est un bien précieux qu’il faut tenter de préserver. Bien sûr, nous ne maîtrisons pas tous les paramètres et n’avons qu’une part de responsabilité dans cet équilibre fragile qu’est la « bonne santé ». L’environnement, l’hérédité, la maladie sont autant de facteurs qui peuvent tout changer. C’est pourquoi en ce début 2011, mettez de côté les « bonnes résolutions » culpabilisantes… car vous ne les tiendrez pas ! Levez le pied, évadez-vous, faites vous plaisir, prenez soin de vous, préférez le massage à la salle de gym… c’est bon pour le corps et l’esprit. Soyez « zen », on peut tout relativiser tant que l’on a la santé.
Bonne année 2011 !