Actualités, Alimentation, Allergologie

Les fruits à coque rois des bûches de Noël !

Les fêtes de fin d’année, sources de joie et de retrouvailles, sont une période délicate pour les personnes qui ont des allergies alimentaires. Les repas sont passés au crible. Crustacés, fruits à coque, arachide… C’est le casse-tête et en particulier au dessert.

#noisettes #amandes #noix #pistaches tant redoutées sont omniprésentes dans les gourmandises et desserts servis aux réveillons de Noël et du jour de l’an. Rares sont les bûches exsangues de fruits à coque, même sur commandes et chez les grands maîtres pâtissiers !

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Actualités, Les médicaments

Traitements chroniques : Les pharmaciens autorisés à renouveler des ordonnances

Depuis ce vendredi 29 novembre 2024, vous pouvez faire renouveler en pharmacie à titre exceptionnel les médicaments et dispositifs médicaux nécessaires à la poursuite d’un traitement chronique. Un Décret publié ce jeudi au Journal Officiel étend en effet à trois mois (maximum) la possibilité pour le pharmacien d’officine ce renouvellement d’ordonnance et ce « afin d’éviter toute interruption de traitement préjudiciable à la santé du patient ». Ce « renouvellement complémentaire exceptionnel » s’effectue par délivrances successives d’un mois. Certains médicaments restent exclus du dispositif comme les anxiolytiques, les hypnotiques ou les morphiniques.

Si elle réjouit la Fédération des syndicats pharmaceutiques de France (FSPF), cette nouvelle possibilité donnée aux officinaux a fait bondir l’Union française pour une médecine libre (UFML-Syndicat). Son président, le Dr Jérôme Marty, cité par le Quotidien du médecin, appelle ses troupes à ne pas accepter « cet ersatz de médecine », et à paramétrer leur logiciel afin d’ajouter la mention : « Toute délivrance pour une durée supérieure à celle indiquée sur l’ordonnance est sous la seule responsabilité du pharmacien. »

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Sida

Journée mondiale de lutte contre le Sida

En 2023, 43% des infections à Virus de l’Immunodéficience Humaine (VIH) ont été découvertes à un stade tardif de l’infection (27% au stade avancé et 16% à un stade tardif non avancé). Santé publique France estime le nombre de personnes ayant découvert leur séropositivité VIH en 2023 à près de 5 500. Un nombre en augmentation régulière suite à la forte baisse observée en 2020 (année COVID). Cette augmentation touche plus particulièrement les personnes nées à l’étranger, notamment parmi elles, les femmes contaminées par rapports hétérosexuels et les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes (HSH). Au niveau régional, l’épidémie à VIH reste marquée par une situation particulièrement préoccupante en Guyane, et dans une moindre mesure à Mayotte, aux Antilles et en Ile-de-France.

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Bien-être, beauté, Cancérologie / Oncologie, Made in France : Soins et bien-être, Testé pour vous !

Sérénibio : prend soin des peaux les plus fragilisées

C’est notre coup de coeur de cet automne 2021. Une gamme de produits cosmétiques pour peaux fragilisées, meurtries, malmenées par les traitements contre le cancer, pour les peaux hyper réactives, sensibles à l’extrême… Cette gamme innovante est signée par les #laboratoiresROIG, elle s’appelle #serenibio.

OUI, LES FEMMES ATTEINTES D’UN CANCER ONT AUSSI LE DROIT À LA BEAUTÉ !

A la veille d’Octobre rose, mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein, coup de projecteur Sérénibio la toute première marque de soins phytocosmétiques BIO fabriquée en France et développée pour les personnes atteintes de cancer. 

Sérénibio a scrupuleusement sélectionné des ingrédients puisés au coeur de la nature pour ses 12 soins visage et corps qui répondent aux besoins de la peau au quotidien, avant, pendant et après un traitement. l’ingrédient phare, la Centella Asiatica, est une plante légendaire qui possède d’incroyables propriétés : actions cicatrisantes, apaisantes et régénérantes. Les Laboratoires ROIG sont pionniers dans l’utilisation de la Centella Asiatica depuis 1972.

On a testé, on a aimé et on vous dit pourquoi !

Des soins caressants, hydratants pour un moment de cocooning intense avec soi.

Nous avons testé deux produits de la gamme Sérénibio le shampooing et le lait hydratant cica-apaisant. On a ADORE. C’est 10/10 pour la texture, la pénétration et la sensation de bien-être. Des soins caressants, hydratants pour un moment de cocooning intense avec soi. Le lait hydratant -à utiliser sur le corps et le cuir chevelu- a des vertus réparatrice, apaisante, nourrissante. Il a permis de calmer les peaux les plus réactives et sans effet pommade ce qui n’est pas toujours le cas dans les soins phyto… Bravo !

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Testé pour vous !

Isomer l’huile de magnésium marin

Déjà à bout de souffle près de deux mois après la rentrée ? Nous avons des solutions pour vous aider à tenir le choc. Aujourd’hui, c’est un produit inédit que nous avez testé pour vous : de l’huile de magnésium marin. Une formule 100% naturelle issue de l’eau de mer et présentée par la marque Isomarine. La texture « huile sèche » délivre à travers l’épiderme les bienfaits du magnésium et est rapidement absorbée par le corps. Ses atouts ? Elle contribue à réduire le stress, soulage les douleurs musculaires et les crampes, améliore le sommeil, aide à fixer le calcium, répare la barrière cutanée…. Bref, chez Parlonssante.com on a essayé : « A l’application directe sur mes avant-bras j’ai senti un picotement, eh bien c’était un signe d’une carence en magnésium car au bout de huit jours, plus rien ! » assure Martine, testeuse chez Parlonssante.com

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Bien-être, beauté

Souriez, c’est bon pour la santé et pour les performances au travail !

Vendredi 4 octobre, c’est la journée mondiale du sourire. Et vous savez quoi ? Il n’y a aucune raison de s’en priver, car si il est contagieux, il est aussi bon pour la santé. Anti-stress testé et approuvé, le sourire constitue aussi un excellent exercice pour le visage et le cou. Il mobilise dix-sept muscles qui travaillent simultanément !

Vous travaillez vendredi ? Eh bien souriez, car au travail c’est un atout de choc, il inspire confiance et est un signe de reconnaissance positive. Il permet d’adoucir certains propos, de débloquer certaines situations délicates… mais aussi tout simplement de favoriser un environnement de travail sain et apaisé.

Pour les managers efficients : la bonne humeur, c’est le sésame pour augmenter la performance et l’engagement des collaborateurs. Insuffler des émotions positives comme la joie, l’enthousiasme et l’attitude positive contribue à faire vibrer la corde de l’intelligence émotionnelle. La bonne humeur au bureau fédère les équipes. Toutes les études le prouvent : un collaborateur heureux est plus efficace, plus disponible et plus rigoureux ! De surcroît, si l’ambiance est bonne, il sera moins pressé de boucler sa journée et… vous pourrez toujours lui ajouter un dossier !

Nous passons un tiers de notre vie au travail (même un peu plus pour certains!), alors mieux vaut adopter la positive attitude !

Actualités, Cancérologie / Oncologie

Octobre Rose, « Oui à la mammographie ! »

Chaque année, la mammographie sauve des vies. Cet examen de référence pour le dépistage du cancer le plus fréquent et le plus meurtrier chez la femme permet la détection des tumeurs de petite taille à un stade précoce, bien avant l’apparition des symptômes. Guère agréable, cette radiographie n’est pour autant pas douloureuse, la compression du sein sur toutes ses faces ne dure que quelques instants. On retient son souffle. On se laisse guider par le manipulateur du mammographe. Puis, on retourne en cabine. Tout en se rhabillant, un peu fébrile, on patiente avant d’échanger avec le radiologue. Si doute il y a, celui demande une échographie. « Ma grand-père paternelle a eu un cancer du sein, c’était dans les années 1980. Elle a subi une ablation du sein, mais fort heureusement elle s’en est sortie ». Delphine à 52 ans, elle bénéficie tous les deux ans d’un dépistage gratuit mis en place dans le cadre du Plan Cancer par par le gouvernement français. Ce dispositif généralisé à tous les départements français en 2005. – permet à toutes les femmes âgées de 50 à 74 ans de bénéficier, tous les deux ans, d’une mammographie prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie sans avance de frais et dans des conditions contrôlées de qualité et de sécurité. 

Le Ruban rose symbole international de la lutte contre le cancer du sein a 30 ans.

C’est aux Etats-Unis en 1985 que la toute première campagne de communication a été lancée. Neuf ans plus tard, en 1994 le groupe Estée Lauder et le magazine Marie Claire s’engageaient ensemble dans la lutte contre le cancer du sein en France en créant un mois de sensibilisation nommé « Le Cancer du Sein, Parlons-en ! » En 2003, l’association du même nom est créée, avant d’être rebaptisée Ruban Rose en 2020.

Désormais associé à la lutte contre le cancer du sein, le mois d’octobre se teinte de rose et se conjugue au pluriel tant les actions de sensibilisation au dépistage notamment à l’auto-palpation et au suivi gynécologique régulier sont nombreuses. Les soignants et les malades prennent même la parole. Le sujet n’est plus tabou.

Conférences, événements sportifs, ludiques, artistiques ou culturels, collectes de fonds pour la rechercher médicales… Si le programme est exponentiel, l’objectif est toujours le même : promouvoir le dépistage précoce du cancer du sein afin de lutter contre cette terrible maladie qui emporte chaque année des filles, des femmes et des mères.
Claire Chunlaud Programme des événements organisés par l’association Ruban rose ici
#Octobrerose #Cancer #dépistage #Rubanrose #oncologie #prévention #sensibilisation

Alimentation, Après 50 ans, Gynécologie, ménopause

La #ménopause…

A travers des témoignages de femmes et de médecins, nous vous proposons une série de sujets sur ce tsunami hormonal qui met en souffrance de nombreuses femmes après 50 ans : la ménopause.

+ 7 kg au compteur. Des bouffées de chaleur, une émotivité à fleur de peau, un corps qui change et devient peu à peu étranger. La ménopause est un sujet mal évoqué, peu abordé, trop souvent minimisé. Le tsunami hormonal qu’il provoque chez de nombreuses femmes est remisé à des échanges féminins ou purement médicaux. Pour autant ses conséquences sur la vie des femmes impactent leur famille, leur vie sociale, professionnelle. Un effet papillon.

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Un médecin avec lequel j’échangeais ce matin, me confiait qu’il était indispensable que les femmes qui souffrent des conséquences de la ménopause -migraines, suées, prise de poids, émotivité, insomnies, sècheresse cutanée, perte de cheveux, troubles de la miction, infections urinaires, dépression… – soient informées, guidées et surtout accompagnées. Il prenait l’exemple de la prise de poids qui peut aller jusqu’à 7 kg, à alimentation équivalente. C’est terrible et brutale. « Les femmes doivent savoir qu’elles devront adapter, modifier leurs mode de vie à la ménopause. Il y a un avant et un après. Pour l’alimentation par exemple, il faudra réduire d’au moins 1/3 les portions quotidiennes pour limiter la prise de poids.

Bien-être, beauté, Made in France : Soins et bien-être, Testé pour vous !

Olala, c’est top !

On a testé pour vous des cosmétiques naturels, bio et made in France signés par la marque Olala ! Une jeune venue dans l’univers de la cosmétique à la française créée à Cahors en 2019. C’est en famille qu’Anne-Marie, Eric et Quentin ont donné naissance à Olala !

Avec le soutien d’un laboratoire régional, ils ont élaboré des soins qui se déclinent en six gammes. Une basique « soins démaquillants », « après soleil », « teintée », « douche »… et surtout des soins spécifiques visage adaptés à chaque membre de la tribu. On adore l’impertinence des noms de baptême des soins : « Casse bonbons » pour les moins de 20 ans, « Allumeuse » pour les 20-35 ans, « Prétentieuse » pour les 35-50 ans, « Omnisciente » pour les 50 ans et + (c’est tellement vrai que l’on sait tout… ou presque à cet âge) et enfin « Dandy » pour les hommes bien sûr.

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#Pycnogenol® prévient les suées nocturnes liées à la #ménopause

#Manahe, #Selerys, si vous êtes en #ménopause ces marques vous disent forcément quelque chose. Certaines femmes peuvent avoir recours aux hormones pour compenser les effets de cette étape de la vie. Pour toutes les autres qui souffrent des #bouffées de chaleur, d’#insomnies et autres #suées nocturnes le quotidien peut être très difficile à vivre physiquement et moralement. Pour vous aider à soulager les maux de la ménopause, nous sommes partis en quête de solutions naturelles. Et bien, nous avons trouvé un produit qui peut vous aider. Il s’appelle #pycnogenol, c’est un complément alimentaire à base d’extraits d’écorce de pin maritime (Pycnogenol®). Un extrait breveté d’écorce de pin maritime (originaire des Landes), fortement titré en polyphénols de type OPC (Oligo-ProAnthocyanidines), dont les propriétés ainsi que les bienfaits santé ont fait l’objet d’études cliniques. Le fabriquant est le laboratoire français Dynveo, expert en nutraceutique (le nutraceutique est généralement défini comme toute substance considérée comme un aliment, une partie d’un aliment, une vitamine, un minéral ou une plante qui offre des avantages pour la santé. Le terme « nutraceutique » combine les deux mots: « nutriment », qui est un élément nutritif, et « pharmaceutique ».

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